Żeń szeń z łacińskiego oznacza „Panax ginseng”, czyli środek na wszystkie dolegliwości. Jest to gatunek reliktowej byliny pochodzącej z rodziny araliowatych. Dawniej występował dziko w wielu miejscach, między innymi na Półwyspie Koreańskim, w Chinach, Japonii oraz Rosji. Niestety przez zbyt intensywne zbiory, obszar jego występowania zdecydowanie się zmniejszył. Dzisiaj roślinę tą znaleźć możemy tylko na trzech, naturalnych siedliskach. Żeń szeń od przeszło 4000 lat wykorzystywany jest w medycynie Dalekiego Wschodu, gdzie stosuje się go niemal na wszystkie choroby. Do najważniejszych, potwierdzonych badaniami zaliczyć możemy problemy z pamięcią, sercem oraz potencją. Swoje niepowtarzalne właściwości zdrowotne zawdzięcza substancją aktywnym, których jest ponad 200 i ciężko je znaleźć w innej roślinie. Najważniejsze są ginsenozydy, które poprawiają koncentrację, dodają energii, normują poziom cukru, zwalczają cholesterol. Należy również nadmienić, iż żeń-szeń to roślina znajdujące swoje zastosowanie również w kosmetyce. Żeń-szeń jak już wcześniej wspomniano jest polecany na niemal wszystkie dolegliwość, dzięki zawartości aż 200 substancji aktywnych, które trudno znaleźć gdziekolwiek indziej. Unikalne surowce roślinne zawarte są w korzeniu tej rośliny, który można zbierać dopiero po 4-6 latach. Najważniejszą substancją aktywną w żeń szeniu są ginsenozydy, jakie ze względu na duże rozmiary zaliczane są do makrocząsteczek. Ich głównym zadanie jest zwiększanie zdolności hemoglobiny do przyłączania tlenu (dzięki temu narządy są lepiej zaopatrywane w tlen), dzięki temu wzrasta poziom energii oraz zdolność do większego wysiłku umysłowego i fizycznego. Nie można również pominąć faktu, że ginsenozydy pobudzają układ odpornościowy, a także przyśpieszają okres rekonwalescencji. Oprócz tego żeń szeń bogaty jest w cukry, witaminy (A, B1, B2, B6, C), minerały oraz mikroelementy (miedź, cynk, potas, żelazo, sód, siarka, wapń). Żeń szeń to roślina doceniana głównie ze względu na swoje właściwości lecznice, niemniej jednak równie często wykorzystywana jest w kosmetologii. Bylina z rodziny araliowatych polecana jest osobom chorującym na serce oraz borykającym się z cukrzycą. Żeń szeń ma zdolność do wspierania obniżania poziomu cholesterolu, pobudzania pracy serca, a także cechuje się działaniem wspomagającym zmniejszanie poziom cukru we krwi. Dodatkowo żeń szeniem zainteresować powinny się wszystkie osoby zmagające się z zaburzeniami erekcji, albowiem wspomaga on podnoszenie libido. Jest to możliwe dzięki ginsenozydom, które uwalniają tlenek azotu w organizmie (rozkurcz nasion krwionośnych – napływ krwi do penisa). Właściwościami żeń szenia powinny również zainteresować się osoby, które chcą poprawić koncentrację oraz zdolność zapamiętywania (zwiększenie stężenia acetylocholiny, czyli przekaźnika informacji w mózgu). Preparaty z żeń szeniem okażą się być dobrym rozwiązaniem również dla kobiet, które przeszły menopauzę, albowiem zwiększą one ilość estrogenów odpowiedzialnych za ochronę tkanki kostnej przed osteoporozą. Oczywiście żeń szeń to preparat również dla starszych mężczyzn, gdyż ma pozytywny wpływ na sprawność umysłową oraz łagodzi przebieg andropauzy. Kolejną zaletą spożywania żeń szenia jest fakt, że wspiera on regenerację wątroby (ochrona hepatocytów przed szkodliwymi, wolnymi rodnikami), co zawdzięczamy działaniu antyoksydacyjnym. Nie można również pominąć tego, że żeń szeń ma dodatkowo wpływ na poprawę pamięci, usprawnia przemianę materii, przeciwdziała ogólnemu zmęczeniu organizmu, ma działanie uodparniające przed różnymi chorobami, wzmacnia układ nerwowy oraz może wspomagać procesy wydłużające życie. Jest on również idealnym preparatem dla osób aktywnie uprawiających sport, ponieważ usprawnia zużycie tlenu w komórkach naszego organizmu, co skutkuje zmniejszeniem poziomu kwasu mlekowego, jaki odpowiedzialny jest za występowanie bólów mięśniowych. Oprócz swoich właściwości leczniczych ma on również właściwości kosmetyczne. Wyciąg z korzenia żeń szenia często dodawany jest do różnorodnych preparatów kosmetycznych, gdyż ma on właściwości odmładzające. Jest on składnikiem kremów oraz preparatów dla skóry dojrzałej, jednak spotkać można go również w produktach przeciwdziałających łysieniu oraz wypadaniu włosów. Źródło: https://comments.bot/thread/vWjjk83UD