Garcinia Cambogia, zwana również tamaryndowcem malabarskim to roślina pochodząca z Indonezji, uprawiania natomiast jest w całej Azji południowo – wschodniej, oraz w centralnej i zachodniej Afryce. Żółte owoce rośliny kształtem przypominają małe dynie. W medycynie naturalnej Garcinia Cambogia stosowana jest od tysięcy lat, a jej działanie szeroko doceniane. Owoc ten wykorzystywany jest także jako składnik wielu leków. Największą jednak popularność przyniosły roślinie jej właściwości odchudzające, dzięki dużemu stężeniu kwasu hydroksycytrynowego HCA, który powoduje szybsze spalanie tłuszczów oraz węglowodanów. Kwas HCA powoduje uczucie sytości i zmniejsza apetyt. Garcinia Cambogia właściwości Owoce Garcinii Cambogii bogate są w fosfor, żelazo, wapń, tiaminę, ryboflawinę, oraz niacynę. Oprócz właściwości odchudzających spożywanie tej rośliny pozwala obniżyć zły cholesterol, obniża także ryzyko miażdżycy, udaru mózgu i zawału serca. Co więcej spożywanie rośliny pozwala obniżyć gorączkę, działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwwirusowo. Garcinia Cambogia stosowana jest także jako środek zwalczający biegunkę, hemoroidy, wrzody i wszelkie pasożyty. Idealna jest zatem na choroby układu moczowego, wszelkie pleśniawki, a także świetnie rozprawia się z zapaleniem stawów. Garcinia Cambogia – skąd się wzięły właściwości odchudzające? Tak jak wspomniałam wyżej, wszystko za sprawą kwasu hydroksycytrynowego HCA. To on hamuje apetyt i przyśpiesza spalanie tłuszczów. Kwas HCA działa na poziomie komórkowym. Ogranicza syntezę nowych kwasów tłuszczowych, a nasila utlenianie obecnych. Powoduje uczucie sytości, hamuje apetyt dzięki czemu może być ogromnym sprzymierzeńcem w walce z nadwagą. Osoby stosujące suplementy bogate w owoc Garcinii Cambogii przyznają, iż znacznie szybciej udaje im się zrzucić zbędne kilogramy, oczywiście w połączeniu ze zbilansowaną dietą i aktywnością fizyczną. Badania wykazały, iż wprowadzenie do diety produktów zawierających kwas hydroksycytrynowy powoduje utratę masy ciała (około pół kilograma na tydzień). Garcinia Cambogia – zastosowanie Garcinię cambogię stosuje się do walki z: otyłością starzeniem się organizmu utratą jędrności skóry napadami głodu leniwym metabolizmem problemami trawiennymi (zespół jelita drażliwego) wysokim cholesterolem problemami skórnymi uczuciem zmęczenia bolącymi stawami brakiem energii i ospałością Garcinia Cambogia występuje w postaci suplementów, których stosowanie nie jest kłopotliwe, a systematyczność ich przyjmowania szybko przynosi efekty. Wszelkie właściwości tego wspaniałego owocu, a zwłaszcza właściwości odchudzające zostały potwierdzone przez naukowców i dietetyków. Kwas HCA zwiększa wykorzystanie zapasów tkanki tłuszczowej, stymuluje utlenianie lipidów hamując tym samym zużywanie glikogenu, znajdującego się w wątrobie i mięśniach. Wystarczy niewielki wysiłek fizyczny, aby uruchomić ten proces. Dzięki temu efektywnie ćwiczyć może także osoba, która dopiero zaczyna swoją przygodę z treningami. Utrata zbędnych kilogramów stanie się łatwiejsza, a ćwiczenia znacznie bardziej efektywne. Co ważne liczne badania kliniczne wykluczyły skutki niepożądane tamaryndowca. Uważana jest za najskuteczniejszy suplement wspomagający odchudzanie. Garcinia Cambogia, czyli tamaryndowiec malabarski, to roślina, która budzi żywe emocje nie tylko ze względu na egzotyczną nazwę. Jej owoce zawierają składniki, które hamują apetyt i przyspieszają proces spalania tłuszczu w organizmie. Z tego względu, suplementy zawierające wyciąg z tropikalnego tamaryndowca stanowią przedmiot pożądania wielu osób walczących o sylwetkę idealną. Garcinia Cambogia występuje dziko w Indonezji, a uprawia się ją w Afryce i Azji. Owoce tego wiecznie zielonego drzewa przypominają trochę zielone, żółte lub pomarańczowe małe dynie. Są bogate w substancje odżywcze. Przede wszystkim jednak słyną z działania przyspieszającego odchudzanie. W badaniach dowiedziono, że Garcynia stanowi cenne źródło kwasu hydroksycytrynowego, substancji, która jest odpowiedzialna za odchudzające właściwości tej rośliny. Co to jest HCA? HCA (HydroxyCitrinic Acid) jest skrótem oznaczającym kwas hydroksycytrynowy. W najnowszych badaniach substancja ta zasługuje na szczególną uwagę, ze względu na jej silny wpływ na metabolizm tkanki tłuszczowej i wynikającym z tego działaniem odchudzającym. Badania pokazują, że skutecznie zmniejsza apetyt, znacznie usprawnia proces spalania tłuszczów i redukuje poziom złego cholesterolu. W ostatnich latach bardzo wzrosła liczba suplementów diety zawierających Garcinia Cambogia lub kwas hydroksycytrynowy. Niestety nie wszystkie tego typu produkty są godne zaufania. Należy stosować sprawdzone suplementy, kupione u zaufanego sprzedawcy, by uniknąć produktów słabej jakości i podróbek. Amerykańska agencja do spraw żywności i leków FDA (Food and Drug Administration) zakwalifikowała Garcinia Cambogia do kategorii bezpieczeństwa GRAS (Generally Recognized as Safe), co oznacza, że jako składnik suplementów surowiec ten jest uznawany na ogół za bezpieczny. Jednak ostrzega także przed nieuczciwymi praktykami i złej jakości suplementami, które mogą zaszkodzić.

Źródło:

1. https://telegram.me/BioTrendyPL/35

2. https://telegram.space/BioTrendyPL/35