Garcinia cambogia to bez wątpienia jeden z największych hitów ostatnich lat, jeżeli chodzi o wspieranie procesu odchudzania. Jest rośliną wchodzącą w skład wielu suplementów diety przeznaczonych do redukcji tkanki tłuszczowej, a jej skuteczność potwierdzona została przez wielu zadowolonych użytkowników. Jednak właściwości odchudzające ekstraktu z owoców garcinia cambogia to nie wszystko – wpływa on również pozytywnie na zdrowie, wspierając wiele procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Sprawdź, dlaczego warto na niego postawić! Garcinia cambogia (w Polsce tamaryndowiec malabarski) jest rośliną pochodzącą z Indonezji i uprawianą w Azji południowo-wschodniej oraz niektórych regionach Afryki. Posiada owoce przypominające małe, żółte dynie, które choć nie są zbyt smaczne, posiadają wiele cennych właściwości – dlatego też mogą stanowić bardzo istotny składnik diety dla wielu osób. Zanim przejdziemy do tego, co najważniejsze, a więc wpływu garcinia cambogia na odchudzanie, przyjrzymy się innym właściwościom tego owocu, który wpływa pozytywnie na wiele procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Jak wspomnieliśmy wcześniej, za prozdrowotne działanie rośliny odpowiedzialny jest przede wszystkim kwas hydroksycytrynowy (HCA), który pomoże w wielu dolegliwościach. Dzięki niemu garcinia cambogia: wzmacnia serce i obniża poziom złego cholesterolu; reguluje poziom insuliny i cukru we krwi; obniża poziom leptyny; sprzyja pracy układu pokarmowego, łagodząc między innymi problemy trawienne; łagodzi dolegliwości reumatyczne; może chronić przed niektórymi chorobami, takimi jak szkorbut; zmniejsza stany zapalne. Lista jest więc długa, a regularne stosowanie garcinia cambogia pozwoli ci poprawić codzienne samopoczucie i wpłynie pozytywnie na twoje zdrowie. Jednak kluczowym czynnikiem wpływającym na popularność garcinia cambogia i obecnego w niej kwasu hydroksycytrynowego, jest bez wątpienia wpływ na odchudzanie. Aktualnie jest to jedna z najskuteczniejszych roślin pozwalających na przyspieszenie redukcji tkanki tłuszczowej i masy ciała. Z czego to wynika? Kwas hydroksycytrynowy ma właściwości hamowania apetytu – dzieje się tak w wyniku nasilenia transportu kwasów tłuszczowych do mitochondriów, dzięki czemu powstają związki ketonowe. Obniżają one chęć sięgnięcia po przekąskę między posiłkami, co może znacznie przyczynić się do redukcji masy ciała. Co więcej, wielu ekspertów sądzi, że HCA prowadzi do zwiększenia produkcji serotoniny (hormonu szczęścia) w mózgu, co również ma duży wpływ na zmniejszenie apetytu. HCA obniża wysoki poziom tłuszczu we krwi, co będzie miało wpływ nie tylko na skuteczniejszą walkę z nadwagą, ale również z otyłością brzuszną. Hamowanie odkładania się zbędnej tkanki w organizmie wynika z blokowania przez HCA liazy cytrynianowej – enzymu, który zamienia cukier w tłuszcz. Mówi się również o tym, że garcinia cambogia aktywuje proces termogenezy w organizmie – dzięki temu wytwarza on ciepło i tym samym szybciej spala tłuszcz. Wszystko to, w połączeniu z pozytywnym wpływem na układ sercowo-naczyniowy oraz obniżaniem poziomu złego cholesterolu, przyczynia się nie tylko do szybkiej utraty wagi, ale również poprawy zdrowia u osób otyłych i z nadwagą. Garcinia cambogia jest rośliną w pełni bezpieczną dla człowieka – choć wykazuje bardzo silne działanie, może korzystać z niej praktycznie każdy. Gdyby było inaczej suplementy diety zawierające ten składnik nie zostałyby dopuszczone do sprzedaży. Warto jednak pamiętać o tym, by odpowiednio ją dawkować – w przypadku przekroczenia zalecanej ilości HCA (2800 mg dziennie) u niektórych osób mogą wystąpić bóle głowy i wysypki skórne. Chcąc osiągnąć najlepsze efekty odchudzania i skorzystać z właściwości prozdrowotnych garcinia cambogia, należy przyjmować ją w ilościach około 500-1000 mg 2-3 razy dziennie. Oczywiście wiele zależy również od preparatu, z którego skorzystasz – warto przed spożyciem zapoznać się z ulotką producenta. Najlepszym sposobem na dostarczanie organizmowi ekstraktu z garcinia cambogia jest suplementacja odpowiednich tabletek, które można zakupić bez recepty. Aby cieszyć się skutecznością tej wspaniałej rośliny, niezbędne jest korzystanie z wysokiej jakości suplementów diety. Specjalnie dla ciebie sprawdziliśmy dostępne na rynku produkty i wybraliśmy trzy, które z jednej strony wykazują najlepsze właściwości, a z drugiej cieszą się pozytywnymi opiniami wśród użytkowników. W ich składzie znajdują się również inne substancje aktywne, które jeszcze bardziej przyczyniają się do przyspieszania procesów odchudzania. Na które z nich warto postawić? Źródło: https://comments.bot/thread/Dysk5q0jq