African Mango na odchudzanie to popularny środek, który od wielu lat z wielkim powodzeniem zdobywa nie tylko rynek polski, ale także zagraniczny. Przyspieszenie metabolizmu, ograniczenie apetytu i łatwiejsze spalanie tkanki tłuszczowej to argumenty, które przemawiają za tym, żeby african mango w tabletkach stosować podczas diety. Jeśli jesteś w grupie osób, które mimo wielu prób nie mogą skutecznie schudnąć lub chcesz zrzucić kilka kilogramów bez względu na przyczynę, to musisz zainteresować się african mango. Jest to suplement diety oparty na ekstrakcie z pestek afrykańskiego mango, który od wielu lat zajmuje czołowe miejsca w rankingach najlepszych preparatów wspomagających proces odchudzania. Po raz pierwszy głośno o african mango zrobiło się w USA za sprawą doktora Mehmat Oz, który postanowił sam sprawdzić właściwości tego owocu. Efektem było stracenie na wadze nieco ponad 3 kilogramy w miesiąc bez zmiany stylu życia. Doktor Oz stosował tylko jedną tabletkę dziennie. Po tym eksperymencie Oz zaczął polecać wyciąg z afrykańskiego mango swoim pacjentom. Wielu z nich było zadowolonych na tyle, że w końcu udało mu się wystąpić w telewizji. To spowodowało, że środki na bazie afrykańskiego mango rozpoczęły swoją popularność. I rzeczywiście możemy dzisiaj przeczytać, że to dobry sposób na odchudzanie. W tym artykule dowiesz się więcej na temat odchudzania z african mango. Afrykańskie mango, zanim trafiło do Europy, od wieków było wykorzystywane w Afryce jako pożywienie wysokoenergetyczne. Od kilku lat między innymi w Polsce bardzo popularne są tabletki z ekstraktem pestek tego owocu. Naukowcy przypisują mu właściwości odchudzające. Oprócz tego daje wiele korzyści zdrowotnych. W Internecie, aptekach i niektórych sklepach jest mnóstwo takich preparatów. Afrykańskie mango (irvingia gabonensis) – inaczej dika, ogbono, dzikie mango – to wiecznie zielone drzewo, które dorasta nawet czterdziestu metrów wysokości. Wytwarza jadalne owoce. Naturalnie występuje w tropikalnych lasach Afryki. Od wieków afrykańskie mango jest cenione pod wieloma względami. Owoce można jeść surowe lub przetwarzać np. na dżem. Pestki również mają swoje zastosowanie, a zaskoczeniem jest fakt, że są jadalne – bez przeszkód można jeść je na surowo. Bardzo popularne jest ich grillowanie. Nasiona są również przetwarzane w ekstrakt, z którego powstają suplementy wspomagające odchudzanie. Właściwości tego popularnego owocu znamy już z wielu popularnych portali medycznych. Wiele z nich przypisuje afrykańskiemu mango niesamowite właściwości wspomagające odchudzanie i nie tylko: Spala tkankę tłuszczową, Ogranicza apetyt, Dodaje energii, Poprawia pracę układu trawiennego, Obniża cholesterol, Stabilizuje poziom cukru we krwi, Dostarcza do organizmu wiele witamin i minerałów. Mimo to, jak na razie żadne przeprowadzone badania nie potwierdzają tych właściwości. Badania zwykle kończą się stwierdzeniem, że potrzeba dalszych prób, by ocenić w zdecydowany sposób właściwości tego owocu. Nie oznacza to, że mango nie działa. Jedno z badań przeprowadzonych na szczurach potwierdza, że owoc chroni wątrobę oraz chromosomy w momencie zatrucia. Do tego liczne opinie konsumentów jasno wskazują na to, że afrykańskie mango to sprawdzony suplement diety. Ten składnik znany jest od wielu lat pod postacią ekstraktu wspomagającego odchudzanie. Początkowo wykorzystywany był w Stanach Zjednoczonych, ale dzięki swojemu działaniu bardzo szybko zyskał popularność prawie na całym świecie. W samej Polsce powstały dziesiątki (o ile nie setki) suplementów diety bazujących na irvingia gabonensis. Odnosząc się do badań, które można znaleźć w Internecie, można dojść do wniosku, że są one sprzeczne. Część z nich mówi o rzeczywistej utracie wagi na poziomie nieprzekraczającym placebo, inne zaś dzielą ludzi na dwie grupy, gdzie stosuje się placebo i African Mango, a wynikiem tego zazwyczaj są dwukrotnie lepsze efekty mango. No więc jak to jest z tym mango? Większość naukowców uważa, że nie ma dowodów na to, że ten tropikalny owoc pomaga w odchudzaniu. Trochę to dziwne, ponieważ wiele blogerek czy użytkowników forów Internetowych zachwala działanie takich preparatów. Przed Tobą kilka znanych najbardziej znanych badań z udziałem afrykańskiego mango. Przeprowadzono już wiele badań nad działaniem african mango. Naukowcy cały czas zastanawiają się, czy ten składnik działa, czy jednak jest zwykłym placebo. Opinie konsumentów pokazują, że z african mango naprawdę można schudnąć, ale czy można to w logiczny sposób wytłumaczyć, odwołując się do pewnych badań?

Źródło:

1. https://telegram.me/BioTrendyPL/64

2. https://telegram.space/BioTrendyPL/64